信 誉 值:
个人简介: 张小芳,国家二级心理咨询师,现在宝鸡地区面向社区、学校开展心理咨询工作。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。
擅长疾病: 宝宝缺乏安全感,网络依赖
所在医院:宝鸡县妇幼保健院
心理指导:记忆力减退,反应变慢,也许是工作压力太大带來的影响,可以在平台做一个SCL一90测试看一下。
心理指导:会做的题在考试的时候却容易出错。这很大程度上是因为心态问题。其实考试焦虑,没有那么可怕。它可以缓解,你需要学习一些,放松,减轻焦虑的方式方法。
心理指导:退休生活容易产生焦虑抑郁情绪,在吃药的同时要学会调整心态,多与同龄人多交流沟通,适当锻炼,状况会好起来。
心理指导:工作效率低说明还可以工作,兴趣丧失,情绪不佳,容易发脾气,有抑郁倾向,可在网上作抑郁自测量表,看看结果怎么样?
心理指导:引起失眠的原因很多,比如身体不适,压力,情绪等等。!十年了,有没有做过相关的治疗?建议到医院的精神科接受系统治疗。