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擅长疾病： 功血 所在医院：
私人营养师
个人简介： 白羽，国家二级公共营养师，毕业于长治医学院妇产科学专业。本着对患者负责的态度对待每个病人。希望用我所学知识为患者减少一些痛苦。
擅长疾病： 功血
所在医院：私人营养师
个人简介：白羽，国家二级公共营养师，毕业于长治医学院妇产科学专业。本着对患者负责的态度对待每个病人。希望用我所学知识为患者减少一些痛苦。
减肥瘦身怎么样减肥会比较好呐啊？
健康指导：科学减肥建议从改变生活习惯开始：1）多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。2）绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，3）多喝温热的水和饮料等，绝......
产后妇科哪种减肥方法比较好啊啊？
健康指导：产后导致肥胖的主要原因有：产后活动太少、静卧太多、营养过剩。分娩之后，只要能在“第一时间”内（即产后12个月内）采用合理运动、科学饮食、使用产后收腹带、骨盆矫正带等自......
减肥瘦身有什么可行的减肥方法？
健康指导：首先要改变饮食过后的习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，再来就是走姿和坐姿要正确，走路时要抬头挺胸、摆动手臂，常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易......
综合减肥都要注意什么呢？
健康指导：首先，最好对高热量的食品视而不见，在饿的时候，不要狼吞虎咽吃甜点，而是稍微吃一点粗粮馒头、全麦食品，你体内的热量就不会增加太多。其次要吃脂肪含量较少的鱼肉代替猪肉，最......
生活起居减肥可以选用药物减肥吗
健康指导：药物减肥就是通过使用具有减肥作用的药物来减少人体过度的脂肪、体重。但减肥需要健康，此类产品虽然疗效显著，但多少会存在副作用。.用减肥药物一定要严格掌握适应症，但是必须......
