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个人简介: 郭智龙,男,整形外科主任医师,擅长整形外科,修复再造,美容外科。常作的整形美容手术:重睑(双眼皮),眼袋,隆鼻,切眉,上睑下垂,唇裂,唇裂二期,全面部除皱,隆乳...
展开擅长疾病: 整形外科,修复再造,美容外科。
所在医院:新疆维吾尔自治区人民医院
指导意见:你好,减小腿建议你慢跑、快走,对减腿,尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动,跳绳、快走、打羽毛球都是可以的,当然运动完之后一定要给小腿放松
指导意见:你好,减肥千万不要服药,副作用大, 对身体健康不利的,建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的,运动减肥不仅可以减肥还能增强体质,如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的......