信 誉 值:
个人简介: 杨传芝,药学本科毕业。国家执业中药师、国家执业西药师、国家二级公共营养师,擅长从饮食着手调理健康,中药养生,将中药、西药与营养相结合。
展开擅长疾病: 擅长日常饮食及疾病饮食指导,常规中西药用药咨询
所在医院:私人营养师
健康指导:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。谷类是我们饮食最基本的营养保障,而且大脑细胞的能量是葡萄糖提供,也就是主食米面类。一整天都不吃饭只吃水果,这个饮食就不是正确的......
健康指导:经常生气对身体的最大影响就是可以引起气滞血瘀,就是可以导致体内产生瘀血,瘀血一般多发在头部、心脏部,女性会发生在子宫,男性多发于前列腺。少生气,保持心情愉快。可以每日......
健康指导:可以吃柚子,柚子的含糖量也不高。一般建议是餐后2小时后吃水果,这样不至于引起血糖快速升高。但是水果也有限量,不能多吃,请根据自己的饮食控制酌情食用,建议一次1-2个柚......