信 誉 值:
个人简介: 李琪,国家二级营养师,大学本科,从事公共营养学工作3年,擅长糖尿病饮食调理、各种营养素搭配、亚健康调理。对于患者本着认真对待原则。
擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:私人营养师
健康指导:手脚冰凉是因为末梢血管血液循环不好,建议每天晚上用热水泡脚十五到二十分钟,平时要注意多运动,促进血液循环,洗热水澡,少食生冷,不宜多用凉水,可以适当吃些辣椒也可以帮助......
健康指导:3岁的宝宝可以吃鹌鹑蛋,蛋清蛋黄都可以吃。鹌鹑蛋的营养价值与鸡蛋的相似,蛋黄中的营养成分更多,蛋清的营养价值主要是蛋白质,如果孩子没有什么别的不适症状还是建议吃蛋类食......
健康指导:打嗝多是吸入凉气造成的。总是不饿是脾胃不和,消化不良,建议吃些补脾益气助消化的食物。每天食用小米粥,多吃蔬菜水果适当运动有利于排便,养成良好的排便习惯,建议每天早上上......
健康指导:冻疮的形成与天气寒冷有直接关系,也与自身的免疫力、营养状况、内分泌等有关。注意加强运动,促进血液循环,饮食要多样化,注意防寒保暖。贫血者要注意动物蛋白的摄入,适当多吃......
健康指导:建议停用一段时间,吃营养品容易上火,需要多喝水以缓解症状,平时也要多摄入蔬菜水果以保证正常的排便以及维生素的补充。如果已经出现不适症状就建议停止服用,补充营养品也要根......