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个人简介: 饶贵优,女,主治医师,讲师,毕业于广东医学院,所学专业为临床心理学。曾在广东省精神卫生研究所学习。擅长于抑郁症,焦虑症,强迫症,躁狂症,自闭症,适应障碍,躯体形...
展开擅长疾病: 抑郁症,焦虑症,强迫症,躁狂症,自闭症,适应障碍,躯体形式障碍等精神心理科疾病的诊治。
所在医院:韶关第一人民医院
指导意见:你好,您的这个年龄阶段睡眠障碍的话,多与精神心理因素和生活习惯起居习惯有关的,要避免紧张焦虑的情绪,平时养成良好的生活起居习惯的。别熬夜,可以口服点安神补脑液调理。