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个人简介: 陈颖光,私人营养师,致力于从日常生活饮食营养与合理的营养补充剂辅助等方面的搭配和调理,从而使你远离疾病。人的一生要健健康康,擅长日常生活中的高血糖、免疫力低、人...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:私人营养师(暂不发布)
健康指导:你好:便秘在饮食上应该多注意,少吃辛辣刺激的食物,少食多餐,多吃水果蔬菜。选择一些膳食纤维高的食物,比如菠菜,芹菜等。还有木耳也有一定的功效。如果缺钙的话少吃菠菜,吃......
问题分析:你好,很高兴为你解答,像您这种情况有可能是属于肾精亏虚引起的夜尿频多,平常劳累过度,食用寒凉的食物都会引起加重。意见建议:你这种情况首先平常不要食用寒凉食物,多点食用......
问题分析:你好,鉴于你的症状,可能是由于你给自己,或者家人给你的压力太大,让你无法放松,产生过度的紧张,导致你的脑神经天天都处于紧绷的状态,无法让自己轻松的入睡。意见建议:建议......
问题分析:你好,可能是淋雨后造成的风寒症状,多注意保暖,适量户外锻炼,增强自身的体质和体力的恢复,也快有效的缓解症状,服用点感冒药物和消炎药物,减少外出,保持充足的睡眠质量,多......