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个人简介: 叶丹,国家二级心理咨询师,美式催眠师,行业内实力派心理咨询师,独立个体面询时数1000小时以上,网络及电话咨询千例。个性化的咨询手法,尊重到每一位参与者的独特性
展开擅长疾病: 恋爱问题、夫妻矛盾、职场人际、厌学、考试焦虑、原生家庭问题、焦虑、抑郁、强迫等心理问题
所在医院:国奥心理医院
心理指导:你好,你可能是有一些体虚神经衰弱造成的,还有一些焦虑症心里烦躁,没有目标可能压力也比较大,建议你去看一下中医调理一下身体多锻炼不要太劳累了尽可能的放松,可以喝一些谷维......
指导意见:您的情况考虑是神经衰弱的情况的,在当地医生的指导下,健脑补肾丸口服,人参归脾丸口服,朱砂安神丸口服,或在当 地中医 的辨证论治下进行中药治疗,加强体育锻炼是关键,
问题分析:有时候我们会出现越想让自己不去做某些事或不去想某些事但是效果往往会相反,这是正常现象。意见建议:建议当注意力不集中时不要强迫自己集中,这样反而会增加自己的焦虑情绪,当......