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个人简介: 张陇清,毕业于运城学院食品科学与工程专业,于2013年5月考取的公共营养师三级,今年毕业后6-9月在当地海悦自然医学养生馆担任营养师一职,期间不仅巩固了之前所学...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,戒烟,电脑病,老年久病卧床
所在医院:海悦自然医学养生馆
健康指导:是可以的,因为我们常说,十胖九虚,有好多肥胖患者是因为脾虚等原因致使体内湿气较重,水无法排出才导致的,如果确是因为体质原因所致,吃中药调理还是非常对症的。只是,如果真......
健康指导:坚持下来一定会的,除此之外,运动量增加,食物的量也一定要控制好。晚上切不可加餐,睡前4小时最好就不要进食了。三餐搭配好,保证每日营养素的摄入。其中就能量方面来说,最好......
健康指导:肥胖无非就是能量摄入超过能量消耗,人体在正常情况下是处于一种平衡的状态,体重也不会忽高忽低,要保持体重,没有一劳永逸的方法,关键还是养成一种健康的生活方式。要想有效减......
健康指导:这种应该属于体质性肥胖症,患者自幼就比同龄儿显胖,这一方面由于遗传因素,另一方面由于长期营养过度,从而引起全身脂肪细胞增生肥大而造成肥胖。平日应注意控制饮食,开始如果......
问题分析:高原性心脏病不宜多吃鹌鹑蛋意见建议:高原性心脏病患者应多吃对心脏有益的食物,如全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子;水果如苹果、香蕉、柚子等。可多吃大蒜、海产......