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个人简介: 张瑛,私人营养师,在北京阜外心血管病医院实习一年。现在在一家养生会所做私人营养师。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,电脑病,抽烟,醉酒
所在医院:私人营养师
健康指导:您好!根据您描述的来看,建议您多运动。皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能,排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来,特......
健康指导:您好!根据您的描述来看,肥胖主要由于运动减少及饮食饮食导致。木瓜榨汁不会有什么损害,具有一定的减肥作用,可以不用加其他东西。建议可以通过饮用木瓜汁,但平时一定要注意多......
健康指导:您好!建议您日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法:首先,提倡母乳喂养。其次,多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、......
健康指导:您好!21金维他有效,但是效果好的慢,可以防止复发。清洁口腔后,再用消毒棉签将蜂蜜涂於溃疡面上,暂不饮食。15分钟左右后,可咽下蜂蜜,再继续涂拭,一天可重复涂拭数遍。......
健康指导:您好!针对的是产后妇女身体情况,可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物,例如:鸡爪,猪蹄等,多注意饮食方面的调节,并且经常做胸部运动,最简单便捷的方式是在沐浴的......