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个人简介: 莫娟,营养师,从事营养咨询与指导工作,擅长恶性营养不良、高血脂、高血糖等疾病的营养调节,女性和儿童的健康饮食指导等。我会认真的帮助每个患者解答疑问。
展开擅长疾病: 恶性营养不良、高血脂、高血糖等疾病的营养调节,女性和儿童的健康饮食指导
所在医院:私人营养师
健康指导:你现在是一个17岁的孩子,是一个长身体的关键时期,所以没有必要专门减肥,你现在就是多吃新鲜蔬菜和水果,平时多吃一些容易消化的东西,因为学生时代坐的时间比站的时间多的多......
健康指导:没有什么快速减肥的方法,你现在才19岁,不需要专门减肥,因为你现在身体还在发育,如果专门减肥的话,不仅会影响你的发育,还可能会影响到你的身高。你现在只需要减少吃零食,......
健康指导:你现在这样节食,是不好的,对身体的影响是很大的,你现在出现的情况可能是节食对身体的代谢出现的紊乱,你减肥是可以,但是应该采用合理的减肥方法,既可以达到效果,而且不要出......
健康指导:你现在的体重不是特别胖,按标准体重来说,只是胖了点。你可以从营养的角度来考虑,再加上适当的运动,会得到你想要的结果的,更重要的是这样的方式更对你的健康有好处。但是在减......
健康指导:你说的这两种情况应该没有什么联系吧,只要身体是良好的,同房后吃什么东西是不受什么影响的,你现在不要紧张,只需要放松自己的心情就可以,平时多食用一些新鲜的蔬菜和水果就可......