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个人简介: 姚冬敏,四级营养师,毕业于上海交通大学医学院,在上海交大医学院营养科实习半年,在国企,外企担任营养师五年;主要从事根据不同人群进行营养现况分析与营养知识推广,擅...
展开擅长疾病: 维生素A过多病,女性眩晕
所在医院:私人营养师(暂不发布)
问题分析:你好,其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的,一日三顿照常,只是不要吃太多脂肪多食物,不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
问题分析:你好,这个要看献血人数的多少而定的,如果人数不多,检查十来分钟就足够了,现在的检查设备很先进的。意见建议:人数不多的情况下检查不需要多久的,希望我的回答能够帮助到您,......
问题分析:你好:你这个应该应该没有什么问题,实在不放心,建议你可以耳鼻喉科从新检测一次。意见建议:你好:建议你放松心态,不要太紧张,以上纯属建议,仅作参考。
问题分析:你好,你这种情况属于脾虚湿盛所致,脾主运化,脾虚则运化失司,湿浊内生,则发睡觉唾液!意见建议:建议用中药治疗,治疗原则为益气健脾袪湿,常用药物有人参,白术,当归,薏苡......
问题分析:你这个红细胞来看是偏高的,只是红细胞单一的偏高是没有什么关系的,一般没什么问题。因为偏高和很多因素有关,如运动后大量出汗而未及时补充水分可导致血液浓缩红细胞升高,在就......