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擅长疾病： 青少年心理咨询 所在医院：
自由心理工作室
个人简介： 张宁，国家三级心理咨询师，有6年的心理咨询工作经验，积累了丰富的咨询案例，主要擅长一般心理问题的咨询，青少年成长与学习问题，恋爱问题，工作压力的疏解，人际关系的...
展开擅长疾病： 青少年心理咨询
所在医院：自由心理工作室
个人简介：张宁，国家三级心理咨询师，有6年的心理咨询工作经验，积累了丰富的咨询案例，主要擅长一般心理问题的咨询，青少年成长与学习问题，恋爱问题，工作压力的疏解，人际关系的咨询，职业规划等相关的咨询工作，心理咨询师本着助人自助的原则为每个来访者进行咨询。
心理咨询睡觉质量不好，梦多睡觉老是半醒
指导意见：这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经，睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够 很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效；平......
心理科其它能插进去，我们是第一次，插进去
问题分析：你好，根据你说的情况，这主要心理因素的情况，最好不要用药物，一个情况是你对痛比较敏感，再就是你的处女膜可能比较厚一些，意见建议：建议你，要克服的紧张的情绪，把前戏做好......
