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个人简介: 钟俊波,男,现任整形美容外科主任、副主任医师,四川省美容主诊医师。毕业于四川大学华西临床医学院整形外科专业,硕士研究生。系四川省医学会整形专委会委员,四川省医学...
展开擅长疾病: 眼部美容、乳房美容、注射式美容,激光美容祛斑、面部年轻化。体表肿瘤,难治性创口,瘢痕治疗,外伤缺损。
所在医院:自贡市第四人民医院
指导意见:你好,是高血压,肥胖,高血脂引起的,最好是减肥,坚持锻炼身体,最好持续运动一小时以上,每天控制饮食量,尤其是油腻食物的量;到正规医院测血脂,口服降脂药物治疗。
指导意见:减肥是一场耐心,毅力的战斗。没有人会给你具体每天减掉多少,因为先掉的是水,以后越减越慢。但我可以给你的方案,这是我亲眼见证的。每天有氧运动三个小时,每组最少持续40分......