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个人简介: 徐文怡,国家二级心理咨询师,毕业于浙江大学,硕士研究生学历。主要从事心理障碍方面的咨询与诊疗,拥有较丰富的网络心理咨询经验;擅长焦虑症与抑郁症的治疗,以及亲子关...
展开擅长疾病: 心理障碍
所在医院:深圳市爸妈在线心理咨询股份有限公司杭州心理服务中心
问题分析:你好,根据你所说的情况首先不考虑是产后抑郁症,主要还是跟自己的心态有关系,长期的压抑会让自己有时迷失方向,对他人的极度不信任,更主要的是自己的自卑。意见建议:建议你首......
心理指导:你好,你这样的情况是社交恐惧症自己性格原因内向,害怕紧张有一些自卑缺少锻炼,建议你多出去和陌生人交流,每天做深呼吸增强自信心,多出去走走要让自己放开,和别人说话的时候......
问题分析:你好 首先由于你一直喜欢将自己封闭在自己的世界里,因为你觉得在这个世界里,你是安全的,你是自由的,你害怕别人的进入会毁掉这个世界,所以一直以来你都存在着很严重的排他心......
心理指导:看来你正经历着内心的矛盾冲突,你希望不那么做但又舍不得,进而心理产生了巨大压力,而希望得以释放。建议了解自己的底线是什么?自己最看重的是什么?相应的风险又是什么?从而......
心理指导:你好,这样的情况应该是你的承受能力比较差自己有一些胡思乱想心慌,紧张,建议你多出去走走锻炼自己的能力,多去和陌生人交流,还有鼓励自己慢慢就会好的不要太担心