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个人简介: 李秋霞,三级营养师,在宁乡县大屯营乡卫生院工作,从事营养学三年有余,擅长营养缺乏的各种疾病营养搭配,我会认真的帮助每个患者。
展开擅长疾病: 药物过敏,药物性水肿,附桂骨痛胶囊,金莲花胶囊,橘红颗粒,肾小球肾炎,中枢神经兴奋药中毒,儿童钙尔奇
所在医院:宁乡县大屯营乡卫生院
健康指导:你好,跑步机比较容易控制速度、坡度、心率,实时显示距离和消耗的卡路里,无需担心马路上的车辆,但是大多健身房空气质量一般,而且实际上消耗的能量比显示的要少,机器带动人跑......
健康指导:你好,一些跑前准备,你可以按照以下方面进行准备:1.赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉),不要喝其他饮料,口渴可喝白水,赛前......
健康指导:你好,可以做冷敷和热敷。热敷,一般在受伤的后期,通常4到5天后用热敷。热敷可加速局部区域的供血,把治愈细胞带到伤处,舒缓紧张的肌肉。每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热......
健康指导:你好,由于运动减肥排汗量大,不及时补充水分的话就容易造成体内缺水,从而导致皮肤干燥,起皮。所以运动后要多喝水,保证营养的摄入,应广泛摄取各种食物,变化愈多愈好,不要采......
健康指导:你好,有以下几种方法,1,找自己非常有兴趣的人或事去模仿。2,模式前花时间对事物的内心做些研究,并有所准备。3,模仿的时候注意力要保持集中。4,模仿前几次千万不要去对......