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个人简介: 张艳芳,国家三级心理咨询师。毕业于河南大学心理学专业。主要从事心理咨询,擅长青少年的成长困难,学习困惑。对于患者认真负责,遵守为每个患者保密原则。
擅长疾病: 电脑病
所在医院:心理咨询师
指导意见:您的情况考虑是精神压力太大了,你要放松心情,不要给自己过多的压力,要适当的放松自己,建议到针灸推拿科看看,看看做做推拿什么的 是不是可以缓解一下,另外要运动的
指导意见:你好这位朋友,你这是典型的青春期叛逆。因为学习压力过大导致产生厌恶周围事物,有时间多出去走走散散心减轻自己的压力,另外可以去唱歌游泳这也是减轻学习压力的好办法
你好,你所说的情况的确是属于社交恐怖症的表现,也是属于焦虑症的大范围。如果条件许可,可以找心理医生做心理咨询,比如系统脱敏疗法或者认知疗法都是可以的也可以使用药物,比如丁螺环酮......