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擅长疾病： 恶性营养不良病,电脑病,康复治疗 所在医院：
私人营养师
个人简介： 于淼，国家高级公共营养师。擅长减肥、女性健康、孕婴保健和老年人营养搭配，公共营养工作直接关系到大众的健康和生命安全。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,电脑病,康复治疗,醉酒,抽烟,赖床
所在医院：私人营养师
个人简介：于淼，国家高级公共营养师。擅长减肥、女性健康、孕婴保健和老年人营养搭配，公共营养工作直接关系到大众的健康和生命安全。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
帮助选择平时家里吃饭，如何控制油的摄入呢？
健康指导：首先建议要买小包装的食用油，可以起到保证质量的作用，其次是要尽量用限油壶进行用油，可以知道每天的用油量。一般成人每天用油控制在25克一下为好。同时日常的烹调方式以煮、......
帮助选择煮蛋时间太长是否会损失营养呢？
健康指导：是的，一般建议煮蛋的时间是中火煮蛋，煮蛋的时间不要超过6分钟为宜。因为，当鸡蛋加热到72度的时候，蛋清和蛋黄就可以凝固，同时其中的蛋白酶抑制剂、抗生素等失活，可提高消......
体检浑身无力、出虚汗、睡眠不好、腰部酸痛
问题分析：您好，颈椎病是中老年骨关节的一种退行性病变。本病是本虚标实病，以肾虚为本。你有腰酸，自汗，睡眠不好，乏力等症状可能是肾虚引起。意见建议：口服药物应用天麻丸。我个人认为......
生活起居男性，每天睡觉打呼噜，正常吗？有什么方法可以改善的...
问题分析：你好，引起打鼾的原因，可能和耳鼻喉疾病或扁桃体肥大，口腔内的疾病，肢体肥大，甲状腺功能减退等有关系。意见建议：建议适当锻炼，戒烟戒酒，避免咽喉部的刺激，希望我的回答能......
