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个人简介: 杨翊,女,十堰市人民医院康复医学科副主任,主任医师,1991年毕业于湖北中医学院针灸系,任十堰市康复医学会、十堰市针灸推拿学会常务理事。从事临床工作20余年,在...
展开擅长疾病: 应用针灸、小针刀、银质针、神经阻滞等技术治疗慢性顽固性颈肩腰腿痛及骨关节疾病。
所在医院:十堰市人民医院
问题分析:你好,造成肥胖的主要原因是:不健康的饮食习惯、不合理的作息时间以及缺少运动。减肥是一项长期综合工程,需要长期坚持。意见建议:减肥主要减脂肪,运动是最燃烧脂肪的减肥法;......
健康指导:是的,一般建议煮蛋的时间是中火煮蛋,煮蛋的时间不要超过6分钟为宜。因为,当鸡蛋加热到72度的时候,蛋清和蛋黄就可以凝固,同时其中的蛋白酶抑制剂、抗生素等失活,可提高消......
健康指导:这种说法没有完整的科学依据,因为鸡爪、猪蹄中所含的蛋白质是胶原蛋白。是一种不完全蛋白,主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸展能力,是韧带和几件的主要成分,也是肌肤的主......
健康指导:空腹吃肉,如果量过大,容易造成肝脏,肾脏功能负担加大。因为肉中有丰富的蛋白质,蛋白质的代谢是需要肝脏和肾脏这两大器官来处理的。而且如果不吃谷类等主食,只吃肉类,会妨碍......