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个人简介: 宋同齐,国家二级营养师,毕业于北京体育大学,主要擅长饮食调节、三高人群、特殊人群配餐等。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。
擅长疾病: 饮食调节、三高人群、特殊人群配餐
所在医院:私人营养师
问题分析:你好,可以吃,建议平时多注意饮食,多吃含丰富脂肪的食物,平时多做按摩,锻炼是丰乳的良方。意见建议:参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时......
健康指导:鸡肉和猪肉中的蛋白质都是属于优质蛋白,所以每天合理摄入都是对健康非常有帮助的。而且鸡肉的脂肪要比猪肉的低,特别是鸡肉等禽类肉中的脂肪含有人体必需的不饱和脂肪酸。而猪肉......
健康指导:一般来说,两种鱼类都含有丰富的优质蛋白。但是深海鱼中富含不饱和脂肪酸多些,可以起到平衡肌体内胆固醇的作用。深海鱼还含有各种碘、锌、硒之类的矿物质,还含有维生素A和维生......