信 誉 值:
个人简介: 任莎莎,女,住院医师,擅长各种常见整形。
擅长疾病: 各种常见整形。
所在医院:淮北市人民医院
问题分析:肥胖,舌头上有齿痕,腹部肥胖为主,便秘,考虑是脾虚湿重型肥胖,兼有湿热。脾主四肢,脾虚和肌肉运动少有关系。水汽运化不利,湿气困脾,内热增生,导致肠液不足,大便干,起痘......
健康指导:要提高肌体自身的抗氧化能力,首先要注意的是戒烟限酒。其次是注意自己的睡眠,女性一定要在10点左右就寝最为合适。最后是日常的饮食建议每天多吃新鲜的蔬菜和水果,特别是多吃......
指导意见:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1。制定减肥目标2。写减肥......
问题分析:蛋白质可丰胸的在平日的饮食中多摄取蛋白质,可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时,必须摄入足够量的营养物质,才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤......