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个人简介: 吴丹,副主任护师、临床营养师(中级职称),毕业于南华大学,从事临床31年,熟悉营养治疗保健、熟悉各科护理及中医养生,掌握艾灸原理,认真负责对待每一个病友。
擅长疾病: 营养饮食
所在医院:深圳罗湖区人民医院老年病分院
健康指导:减肥就是控制能量摄入,多运动,特别强调吃后不能马上躺下、坐、按摩腹部。每天进行有氧运动如慢跑、快步走、瑜伽、或者游泳,持续时间30分钟以上,每餐食量相当于原来的四分之......
健康指导:健康、安全的减肥就是控制能量摄入,多运动,吃后不能马上躺下、坐、按摩腹部。每天进行有氧运动如慢跑、快步走、瑜伽、或者游泳,持续时间30分钟以上,每餐食量相当于原来的四......
健康指导:健康、安全的减肥就是控制能量摄入,多运动,减肥是要花费时间的,不能快速减肥。每天进行有氧运动如慢跑、快步走、瑜伽、或者游泳,持续时间30分钟以上,每餐食量相当于原来的......
健康指导:您好!超过一岁的小孩身高的计算=年龄X5+75(或者80),七岁的身高大概是115厘米左右。体重=年龄X2+8,七岁的体重大概是7X2+8=22(公斤),但是这的生长......
健康指导:减小肚子,1.饭后不能马上躺、坐,多按摩腹部,2.使能量消耗大于摄入能量。每天进行有氧运动持续时间30分钟以上,每餐食量相当于原来的四分之三,天天、餐餐坚持,饮食是注......