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个人简介: 吴丹,副主任护师、临床营养师(中级职称),毕业于南华大学,从事临床31年,熟悉营养治疗保健、熟悉各科护理及中医养生,掌握艾灸原理,认真负责对待每一个病友。
擅长疾病: 营养饮食
所在医院:深圳罗湖区人民医院老年病分院
健康指导:扁条体发炎打的阿奇,现在烧已经退了,但是特别饿,又刚刚发完烧,这时候,建议多喝少许肉熬小米粥,或者莲子百合、银耳、绿豆、红枣、薏米熬粥再放少许冰糖,这样可以起到补中益......
健康指导:学生减肥最简单、最健康的是控制饮食加运动,减肥的原理使要能量消耗大于摄入能量。每天进行有氧运动如快步走、跳绳、慢跑等等,持续时间30分钟以上,每餐食量相当于原来的四分......
健康指导:就是要减肥啦,减肥的原理使要能量消耗大于摄入能量。每天进行有氧运动如快步走、慢跑等等,持续时间30分钟以上,每餐食量相当于原来的四分之三或者三分之二,天天、餐餐坚持,......
健康指导:叔叔痛风20年,每次天气变化或者是现在南方这种反潮的天气就要痛,厉害的时候要红肿,可以吃一些这些药物如秋水仙碱、别嘌醇等等,最好去医院看看医生,平常饮食别吃嘌呤高的食......
健康指导:你想要长胖,很简单,每餐饮食量多以平常,适当增加餐数,特别是临睡前喝一瓶酸奶加2片面包,多吃热量高的主食如面条、饺子、米饭、馒头、面包等等,多吃蛋白丰富的食物如鸡蛋、......