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个人简介: 李丹丹,营养师,毕业于内蒙古科技大学包头医学院,擅长恶性营养不良病,维生素缺乏症等疾病的营养方面的治疗,以及减肥,养生,保健,儿童饮食营养等。我会认真的帮助每个...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,Rh血型不合,Rh血型,维生素缺乏症,减肥,养生,保健
所在医院:夏垫中心卫生院
问题分析:你好,其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的,一日三顿照常,只是不要吃太多脂肪多食物,不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
问题分析:您好,有时头痛真的很麻烦,头痛的种类也很多,年轻人一般多见颈部肌肉紧张引起头痛。意见建议:您好,建议做一个颈部CT和血管彩超看看,注意睡眠质量,平时多做颈部运动,买一......
指导意见:你好,这个情况考虑是‘和缺钙有关系,建议服用钙剂:补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。最常用、 最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。......
问题分析:是不是出汗特别多的情况?一般夏季本身就是出汗偏多的,但过多确实是有气虚或实热等情况。意见建议:首先既然出汗如此多,重要的是必须补充盐水或糖盐水为好,其次如若想看病,建......