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个人简介: 孙卿,三级营养师,主要进行人体营养状况评价、管理和指导;进行膳食营养评价、管理和指导;对食品及配方进行营养评价;进行营养知识的咨询与宣教。公共营养工作直接关系到...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征
所在医院:周口市中心医院
健康指导:1、爬山:爬山对减少腿部脂肪,塑造上翘的臀部很帮助。不用担心经常爬山会使肌肉长大、腿变粗,因为它是有氧运动,对肌肉的刺激还不至于使肌纤维变粗。2、 爬楼梯:对于节假日......
健康指导:身高、体重、血压,心电图、胸透、血常规、尿常规、腹部彩超、子宫及附件彩超(女士)或前列腺彩超(男士)、肝功能、肾功能、血糖、血脂、乙肝两对半、血尿酸,基本上就这些,如......
健康指导:1.主食必须吃,但要均衡,不能暴饮暴食。2.不必拒绝肉类。3.严 禁去摄取甜食、酒及糖份高的水果。切忌快速减肥:快速减肥成功后,不容易维持减肥的效果,理由是快速减肥方......
健康指导:蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。三餐饭前1-1.5小时或饭后2-3小时,吃一些蜂蜜(大约20-30克),......
健康指导:您好,蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。三餐饭前1-1.5小时或饭后2-3小时,吃一些蜂蜜(大约20-30......