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个人简介: 王克明,男,中国医学科学院整形外科医院VIP病房主治医师,美国密西根大学整形外科fellow,博士后,跟随美国整形科及手外科著名Kevin Chung教授学习了...
展开擅长疾病: 面部整形美容:重睑、眼袋、隆鼻及鼻综合整形、除皱,乳房整形与再造:乳房上提、隆乳手术、乳房再造、吸脂及体型雕塑、手的先天性畸形及外伤后的修复重建。
所在医院:中国医学科学院整形外科医院
问题分析:您好,根据您的描述,健康的减肥方式是饮食和运动相结合。意见建议:您好,根据您的描述,饮食的话尽量是适量蛋白质、高维生素、清淡易消化,运动的话可以是慢跑和瑜伽 。
问题分析:你好,激光祛斑是现代激光美容治疗的常规且成熟的治疗项目。一般正规的医院激光科或正规的医疗诊所均可实施,建议患者去正规的机构治疗。意见建议:做完治疗后如无破损可用温水洗......
问题分析:平板支撑这项运动主要是减肚子将肚子上的腹肌练出来仰卧起坐啊,这也是进行锻炼腹部肌肉的。意见建议:想进行,锻炼就应该贵在坚持坚持到了一定时间的时候就会形成肌肉肌肉也会变......
问题分析:你好,雀斑可以由很多原因引起,例如遗传因素,饮食因素,长期强光照射等都可以引起。意见建议:建议你平时避免强光照射,可以多吃蔬菜和水果,少食油腻辛辣刺激性食物,避免强光......
问题分析:一般的肥胖患者还是建议饮食控制结合运动锻炼健康减肥的。意见建议:偶尔一顿吃多不会有太大影响,尽量坚持适当控制食欲,清淡粗纤维为主,主要的是每天1小时以上的有氧运动。