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个人简介: 孙婧博,营养师,现在读中国人民大学研究生,继后深造博士;学习期间一直兼任营养配餐、咨询工作。营养餐涉及高血压、高血脂、糖尿病、营养调理、美容护肤、瘦身保健、心因...
展开擅长疾病: 维生素E,芦荟,维生素B1,冻干蜂王浆胶囊,果味维生素C片,精制蛋黄卵磷脂,蛋白质粉,钙片,保健品
所在医院:黑龙江瑞京糖尿病医院
问题分析:根据你的情况和说明,这个可以这样的,建议你还可以在用维生素C和维生素E混合外敷的,这样效果会更好些的。意见建议:建议你注意保持乐观积极的心态的,注意饮食清淡的,忌辛辣......
健康指导:鸡肉和猪肉中的蛋白质都是属于优质蛋白,所以每天合理摄入都是对健康非常有帮助的。而且鸡肉的脂肪要比猪肉的低,特别是鸡肉等禽类肉中的脂肪含有人体必需的不饱和脂肪酸。而猪肉......
健康指导:鱼翅的营养价值并没有宣传的那么高,这就需要看它的主要成分了,其中大部分都是胶原蛋白。属于蛋白质中人体吸收率最低的不完全蛋白,人体利用率非常低,所以鱼翅的营养并没有说的......
问题分析:原因有一下几点,1。缺乏锻炼 2。骨质疏松 3。不良习惯造成的 你可以尝试一下,只对你有好处没有坏处的锻炼方法 你检查下你是不是经常喝碳酸饮料,可乐之类的,不怎么锻炼......