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擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病 所在医院：
私人营养师(暂不发布)
个人简介： 高娜娜，高级营养师，毕业于华中农业大学食品科学专业，擅长食物的营养分析，合理的膳食搭配，大众人群营养和特殊人群营养指导。认真负责的对待每一位渴望健康的生命。
擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院：私人营养师(暂不发布)
个人简介：高娜娜，高级营养师，毕业于华中农业大学食品科学专业，擅长食物的营养分析，合理的膳食搭配，大众人群营养和特殊人群营养指导。认真负责的对待每一位渴望健康的生命。
两性健康你好医生，我性生活前勃起还没插入就软掉了，现在无法...
问题分析：中医举而不坚或坚而不久，如果伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲乏力、头晕耳鸣等症，考虑房事过度或手淫过频造成精气虚损、命门火衰。意见建议：除积极调理外，注意情绪低落是主要诱......
生活起居最近放假了，所以饮食起居有些不规律。一天到头都对着...
问题分析：你好，根据你的描述，你这种情况属于便秘，考虑是饮食不当所致。意见建议：建议你不要担心，主要靠生活调理，多吃新鲜蔬菜水果，养成定时排便的习惯。祝你健康！
生活起居每天晚上跑完步回家然后洗澡喝瓶奶吃根黄瓜然后一直等...
问题分析：建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议：改变饮食结构，就是多吃纤维素高的食物及蛋白质，少吃脂肪类及淀粉类食物。
饮食营养我每次晨跑前都喝一碗粥在吃两根香蕉这样是对的吗
问题分析：你好，其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的，一日三顿照常，只是不要吃太多脂肪多食物，不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
