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个人简介: 张文俊,高级营养师,现在安利公司从事营养产品培训工作已有三年时间,主要从事健康保健营养知识的宣导,擅长:儿童营养保健方法,健康减肥方法。
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,儿童眩晕,醉酒,抽烟,更年期肥胖,维生素A过多病
所在医院:安利中国日用品有限公司
健康指导:鸡肉和猪肉中的蛋白质都是属于优质蛋白,所以每天合理摄入都是对健康非常有帮助的。而且鸡肉的脂肪要比猪肉的低,特别是鸡肉等禽类肉中的脂肪含有人体必需的不饱和脂肪酸。而猪肉......
健康指导:一般来说,两种鱼类都含有丰富的优质蛋白。但是深海鱼中富含不饱和脂肪酸多些,可以起到平衡肌体内胆固醇的作用。深海鱼还含有各种碘、锌、硒之类的矿物质,还含有维生素A和维生......
问题分析:你好,这是食物的搭配一般和饮食口味以及治疗疾病有关。意见建议:建议你如果是补充营养的,葛根就要少一些,多一些绿豆。莲子不能过多,1.1.2-3即可。
问题分析:原因有一下几点,1。缺乏锻炼 2。骨质疏松 3。不良习惯造成的 你可以尝试一下,只对你有好处没有坏处的锻炼方法 你检查下你是不是经常喝碳酸饮料,可乐之类的,不怎么锻炼......
指导意见:这个要积极进行药物敏感试验检 查确 定用药情况才行。不然经验性的用药是不一定能好的。积极进行用敏感性药物是 好的。不用太过 于担心。