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个人简介: 张祯慧,心理咨询师,毕业于广西师范学院,现在广西泰炯教育咨询有限公司从事5到18岁青少年心理健康教育工作已1年;主要从事心理测评,心理咨询,擅长箱庭疗法、绘画疗...
展开擅长疾病: 心理障碍,童年社会功能障碍,宝宝缺乏安全感
所在医院:广西泰炯教育咨询有限公司
指导意见:你好哈,如果心情不好的时候,适当的发发脾气,对身体也是一种发泄。对身体是有好处的。只不过是,尽量不要对自己的亲人或朋友发脾气,这样显得自己很没有素质。可以选择其他的发......
问题分析:你好,从你描述的情况来看,你不像是强迫症,只是有点追求完美,有强迫倾向而已,许多人都有,请不要担心意见建议:建议你要主动培养自己健全的性格,不要有过大的心理负担,慢慢......
问题分析:有时候我们会出现越想让自己不去做某些事或不去想某些事但是效果往往会相反,这是正常现象。意见建议:建议当注意力不集中时不要强迫自己集中,这样反而会增加自己的焦虑情绪,当......