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个人简介: 凡彩凤,国家高级公共营养师,主要是亚健康,慢病如三高、心脑血管疾病等,现代生活病的健康调理,对患者本着“治未病”和“自然营养治疗”的原则,认真负责的对待每一位渴...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期肥胖,更年期综合征,康复治疗,眩晕
所在医院:成都瑞恩糖尿病医院
健康指导:鱼翅的营养价值并没有宣传的那么高,这就需要看它的主要成分了,其中大部分都是胶原蛋白。属于蛋白质中人体吸收率最低的不完全蛋白,人体利用率非常低,所以鱼翅的营养并没有说的......
问题分析:建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议:改变饮食结构,就是多吃纤维素高的食物及蛋白质,少吃脂肪类及淀粉类食物。
问题分析:你好,其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的,一日三顿照常,只是不要吃太多脂肪多食物,不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
问题分析:可能是真菌感染引起的水疱破裂出现的,也可能是由于长期出汗浸泡引起的。意见建议:建议外用足光散泡脚,外涂孚琪乳膏治疗,症状消失后再用药外涂7天,利于巩固治疗,平时生活中......
问题分析:你的情况是甲床受损,假如甲床受损的话指甲是不可能长出来的,是永久性的,暂时没什么好方法修复。意见建议:没有什么好办法,假如害怕小孩子自卑,可以用假甲去代替。