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个人简介: 长春市心理医院心理医师、国家二级心理咨询师、高级婚姻家庭指导师、营养师。从事精神科、心理科临床、心理培训工作9年,发表论文5篇,参与编写国家高等院校规划 “十一...
展开擅长疾病: 抑郁症,睡眠障碍,精神分裂,情感性心境障碍,强迫性障碍,童年情绪障碍,精神衰弱,躯体形式障碍,焦虑症
所在医院:长春市心理医院
指导意见:你好,失眠可能是有原因的,建议你去医院就诊,医生帮你分析一下引起失眠的原因,可能是学习紧张经常熬夜引起生物钟紊乱吧,可以养成良好生活习惯改变过来的。
问题分析:你好,这是生物钟紊乱导致的,不要着急,及时的进行调理改善就可以的意见建议:建议对失眠不要过分担心,一定程度的失眠对精力不会有太大影响,保证饮食营养,白天的时候选择一个......