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个人简介: 杨雨,国家高级营养师,毕业与河北大学公共卫生学院,曾在河北省疾病预防控制中心及三甲医院实习,现主要从事营养研究工作。对于咨询者我将本着认真负责的态度真心对待,营...
展开擅长疾病:擅长其他疾病
所在医院:私人营养师
问题分析:你好,其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的,一日三顿照常,只是不要吃太多脂肪多食物,不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
指导意见:你好,这个情况考虑是‘和缺钙有关系,建议服用钙剂:补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。最常用、 最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。......
问题分析:你好,从你提供的情况分析,你的孩子手脱皮很有可能是由于维生素缺乏,真菌感染,过敏等造成。意见建议:你好,建议到医院皮肤科就诊,经过专科医生检查后,明确诊断,针对病因治......
问题分析:你好,你这种情况属于脾虚湿盛所致,脾主运化,脾虚则运化失司,湿浊内生,则发睡觉唾液!意见建议:建议用中药治疗,治疗原则为益气健脾袪湿,常用药物有人参,白术,当归,薏苡......
问题分析:你好,根据你所说症状,这是趾腱筋膜炎导致的疼痛,多见于行走过久或者是负重行走后引起,严重者可以导致第二趾骨基底疲劳骨折意见建议:建议,减少活动,口服止痛活血化瘀药物,......