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擅长疾病： 恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑 所在医院：
私人营养师(暂不发布)
个人简介： 秦丹，营养师，毕业于武汉轻工大学食品科学与工程学院，从事健康管理工作已有两年；主要从事公共健康营养管理和临床康复营养管理，擅长老年慢性病的健康营养调理。视患者如...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑病,更年期综合征,更年期肥胖,醉酒,抽烟,康复治疗,女性眩晕,维生素A过多病
所在医院：私人营养师(暂不发布)
个人简介：秦丹，营养师，毕业于武汉轻工大学食品科学与工程学院，从事健康管理工作已有两年；主要从事公共健康营养管理和临床康复营养管理，擅长老年慢性病的健康营养调理。视患者如家人，认真对待每一个需要营养调理的朋友。
生活起居每天晚上跑完步回家然后洗澡喝瓶奶吃根黄瓜然后一直等...
问题分析：建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议：改变饮食结构，就是多吃纤维素高的食物及蛋白质，少吃脂肪类及淀粉类食物。
生活起居我十一点多睡的，早上五点多起来（自然醒），感觉像没...
问题分析：您好，很高兴为您答疑，根据您的描述，结合您的年龄，考虑您可能一直处于浅睡眠状态，未进入深睡眠，所以出现上述情况意见建议：建议您平时保持心情舒畅，放松，可配合适量的运动......
饮食营养我每次晨跑前都喝一碗粥在吃两根香蕉这样是对的吗
问题分析：你好，其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的，一日三顿照常，只是不要吃太多脂肪多食物，不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
饮食营养我腿弯处有一鹌鹑蛋大小的疙瘩，用手按不痛。请问这是...
问题分析：从病史分析，考虑腘窝部位囊肿疾患可能性大、治疗通常需要进行手术切除治疗。意见建议：这里建议进行血常规、血沉、膝关节部位CR拍片检查协助诊断。治疗，囊肿通常手术并配合适......
综合升结肠距肛门75厘米一枚直径0.2厘米广基息肉，乙结肠距........
问题分析：息肉是一种很常见的良性病变，少数的息肉是有增大及恶变的可能，需要积极的治疗改善。意见建议：患者的息肉是有蒂考虑有恶变的可能，需要行病理检查以明确。如果是恶变需要行手术......
