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擅长疾病： 高血脂 所在医院：
杭州市中医院
个人简介： 周晔，浙江中医药大学，中医内科专业，已取得高级营养师，高级心理咨询师，茶艺师，普通话等证书，现于三甲医院学习，对于患者，我将尽我全力提供实在，有用的建议，对于一...
展开擅长疾病： 高血脂
所在医院：杭州市中医院
个人简介：周晔，浙江中医药大学，中医内科专业，已取得高级营养师，高级心理咨询师，茶艺师，普通话等证书，现于三甲医院学习，对于患者，我将尽我全力提供实在，有用的建议，对于一些不了解的，我也将查找资料，尽可能的提供有效的信息。
生殖孕育什么减肥方法最安全有效？
健康指导：我的观点是，只要是减肥，那就是会对人体造成一定的负担，但是，在造成负担的情况下，又是以运动减肥比较好，但是有一类的人不可以，那就是人本身就比较结实的这类人，不适合运动......
生活起居大腿和颠部肉多，软软的
健康指导：脂肪型和肌肉型最大的区别就在于肉质上，通俗的来讲，如果肉捏上去软软的，基本是属于脂肪型，如果肉捏上去比较结实比较硬，那可以初步判断是肌肉型，不过最好还是去正规的减肥机......
饮食营养医生您好，我妈妈今年58岁了骨质不好，腰老拧，补钙的...
健康指导：从营养方面来看，建议是多吃富含钙的食物，比如虾皮等等，当然了，如果症状比较严重，可以适当补充钙剂，如钙尔奇D等等，还有药保持适当的户外运动，在天气条件允许的情况下，多......
骨科您好！我的腰经常酸痛，连屁股这边好像也是有一根筋痛...
健康指导：有一下几种可能，首先，可能与你的月经有关系，可能会在月经来的前后症状比较明显，桂圆具有温阳的功能，有部分的活血效果，根据你所说的症状，建议还是去医院检查一下，做骨密度......
饮食营养最近大便总是成块状就是圆的那种不规则的已经一个礼拜...
健康指导：有可能是坚果类的食品吃多了，会造成大便一定程度的偏硬，建议可以多吃点儿水果，多喝点儿水，少吃油炸煎炸的食物，并且可以适当按摩肚子四周，促进肠道运动，促进排便，至于相关......
