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个人简介: 刘雪廷,高级营养师,从事营养师工作已有两年,主要进行人体营养状况评价、管理和指导;进行膳食营养评价、管理和指导;对食品及配方进行营养评价;进行营养知识的咨询与宣...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:私人营养师
健康指导:你好!一个月瘦三十斤这是不合理的减肥方法!对女生身体不好,减肥只能慢慢来,这样的才是健康的方法,一个月最多减6-8斤。可以早上喝杯燕麦粥,加一个鸡蛋,十点左右吃一个苹......
健康指导:女生月经不调是正常的现象,导致月经紊乱的原因也有很多,,跟平时的饮食,或者自己的心情,受到的压力,以及环境的变化都有关系,如果是有一个月没有来月经可以吃一些调理的药物......
健康指导:骑自行车可以减腿部多余的脂肪,或者躺在床上做骑自行车的动作,但是这是一个需要长期坚持的运动,不是立马可以见效的,任何减肥都不是立竿见影的,另外平时可以揉搓腿部,促进脂......
健康指导:您好!建议平时可以通过骑自行车或者上楼梯来减去腿部多余的肉,但是根据你的具体情况,由于你的年龄比较小正是身体生长发育的时候所以不建议在饮食方面来控制以达到减肥的效果,......
健康指导:一般微量元素是不会影响小便的,您最好带孩子去医院的泌尿外科进行一下检查的,也有可能是缺铁性贫血了,可以口服硫酸亚铁、维生素C,加上食补:多吃瘦肉、绿叶菜等。不过联系带......