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个人简介: 马一铭,国家二级心理咨询师,现在重庆市精神病院临床心理科,主要从事住院及门诊病人的心理咨询。擅长儿童各种心理问题,婚恋情感问题。
展开擅长疾病: 情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍
所在医院:重庆市精神病院
指导意见:这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经,睡前可以把手叠放在小腹上,采用腹式呼吸,把注意力转 移到小腹,可以配合默念数数,能够很快的入睡,而且还有瘦腹部的功效;平......
指导意见:失眠是大部人都会出现的生理现象,如果因为生活压力大或不顺,就去自杀,那是对生命的不尊重,也是对家人及社会极不负责的表现,从另外一个角度来看,是回避困难和压力的软弱的表......