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个人简介: 李思君,高级营养师,毕业于绵阳师范学院,现从事私人高级营养师工作;主要从事营养配餐,膳食养生咨询,各种微量元素维生素过量或缺乏问题,膳食美容瘦身,慢性病的食疗,...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:私人营养师
问题分析:建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议:改变饮食结构,就是多吃纤维素高的食物及蛋白质,少吃脂肪类及淀粉类食物。
问题分析:是不是出汗特别多的情况?一般夏季本身就是出汗偏多的,但过多确实是有气虚或实热等情况。意见建议:首先既然出汗如此多,重要的是必须补充盐水或糖盐水为好,其次如若想看病,建......
指导意见:你好,这情况建议你不要盲目的用药,要明确病因后尊医嘱用药。最好及时检查,结合医生调理药物,肺结核应坚持早期、联用、适量、规律、全程五项原则。
问题分析:你好,你这种情况属于脾虚湿盛所致,脾主运化,脾虚则运化失司,湿浊内生,则发睡觉唾液!意见建议:建议用中药治疗,治疗原则为益气健脾袪湿,常用药物有人参,白术,当归,薏苡......
健康指导:您好,胃不好的话消化功能会受到影响而降低,而玉米作为一种杂粮,维生素,淀粉含量较高的同时,膳食纤维含量也很丰富,再加上容易嚼不碎,是不容易消化的,因此可以少量吃一些甜......