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个人简介: 吴云华,三级营养师,现在在河南省中医院工作,擅长营养配餐与膳食指导,尤其擅长康复治疗、儿童眩晕、恶性营养不良、维生素A过多症等疾病的饮食治疗。工作态度良好,我会...
擅长疾病: 康复治疗,儿童眩晕,维生素A过多病,恶性营养不良病
所在医院:河南省中医院
健康指导:问题回复,更年期综合征不治是没什么的,只是这期间的情绪各方面比较差,建议饮食方面要清淡饮食,不要吃刺激的食物,不要喝浓茶,咖啡等饮品
健康指导:问题回复,便秘患者在平时的饮食方面要注意清淡进食,不要吃辛辣的食物如辣椒,多吃润肠通便的蔬菜水果如香蕉,苹果等,多喝水。
健康指导:问题回复,根据你的情况描述建议饮食方面要注意多补充营养与,保证食物的多样化进食,多吃补肾的食物如甲鱼,黑芝麻,还有注意休息
健康指导:问题回复,走路多并不是什么坏事的,而且能够锻炼体力,增强免疫力,生活中就要多走走路,或出去跑跑步的,如果没有干过体力劳动的话就不要突然的干重体力
健康指导:问题回复,根据你的情况描述你应该是有工作压力过大导致的,建议平时要注意调整自己的状态,饮食方面要清淡,并要保证充足的睡眠