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个人简介: 郑宇君,三级营养师,对日常身体亚健康,常见小病给出合理的饮食建议和用药建议,主要擅长疾病有:电脑病,维生素A过多病。
擅长疾病: 电脑病,维生素A过多病
所在医院:私人营养师
问题分析:快步走,可以瘦身体,减肥。如果腿上没有赘肉的话,不需要减。肌肉是减不下去的。意见建议:按摩也是好办法。可以按摩三阴交。足三里。阴陵泉穴。阳陵泉。血海。或者艾灸关元穴。......
问题分析:根据你的情况和说明,这可能是腹部肌肉损伤所致的,这可能和你近期运动过量所致的,引起腹部肌肉急性损伤所致的,建议你可以服用三七片,维生素C片,布洛芬片治疗的。意见建议:......
问题分析:你好,在变声期间应该要注意不要大声嘶叫,长时间的大声说话,少吃花生仁、爆米花、锅巴、坚果类硬且干燥的食物,造成咽喉的损伤意见建议:你好,在变声期期间应该注意要多饮水,......