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个人简介: 方晓瑜,营养师,毕业于西南交通大学,从事营养咨询工作2年,擅长营养不良、高血压、冠心病、心肌病等饮食咨询。我希望所有人都能够通过饮食调控,拥有健康的身体和幸福的...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病
所在医院:私人营养师
问题分析:根据你的情况和说明,早上如果自己有充裕的时间的,建议你最好是早上9-10点最好的,这个时间段锻炼最好的。意见建议:建议你注意规律生活,规律饮食的,好好休息的,坚持锻炼......
问题分析:女,43岁,根据你的情况要考虑你有可能是精神因素或身体虚弱或过度劳累或性激素分泌不足等引起的。意见建议:建议你一定要保持好的心态,保持心情舒畅,适当的增加营养,必要的......
问题分析:根据你的情况和说明,这个属于正常的生理现象的,因为你在高原的,这个红细胞会自然的增高的,不必担心。,没有问题的,可能只有等你回到内地才会慢慢恢复正常的,不要服用药物治......
问题分析:你好。客观的说,对于控制体重而言,最好的办法就是节制饮食。但是前提是保证每天必须营养的摄入才是最重要的,而不能依靠饥饿来减肥。意见建议:过度的节食后可能造成机体应激性......