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个人简介: 朱军青,全科主治医师,毕业于杭州师范大学临床医学本科,现在浙江省桐庐县钟山乡钟山社区卫生服务站工作已23年,主要从事骨伤科,皮肤科,内科诊治。由于我自己以前就是...
展开擅长疾病: 带状疱疹,单纯性疱疹,过敏性皮炎,单纯糠疹,夏季皮炎,皮肤瘙痒症
所在医院:桐庐县钟山乡钟山社区卫生服务站
问题分析:你好,其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的,一日三顿照常,只是不要吃太多脂肪多食物,不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
问题分析:你好,你这种情况属于脾虚湿盛所致,脾主运化,脾虚则运化失司,湿浊内生,则发睡觉唾液!意见建议:建议用中药治疗,治疗原则为益气健脾袪湿,常用药物有人参,白术,当归,薏苡......