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擅长疾病： 恶性营养不良病,更年期肥胖 所在医院：
私人营养师
个人简介： 唐美，营养师技师，毕业于青岛农业大学食品营养专业，主要涉及各人群膳食营养指导、食谱设计等，希望能用专业所学，竭诚为喜欢健康、热爱健康、愿意健康的人们服务。
擅长疾病： 恶性营养不良病,更年期肥胖
所在医院：私人营养师
个人简介：唐美，营养师技师，毕业于青岛农业大学食品营养专业，主要涉及各人群膳食营养指导、食谱设计等，希望能用专业所学，竭诚为喜欢健康、热爱健康、愿意健康的人们服务。
生活起居每天晚上跑完步回家然后洗澡喝瓶奶吃根黄瓜然后一直等...
问题分析：建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议：改变饮食结构，就是多吃纤维素高的食物及蛋白质，少吃脂肪类及淀粉类食物。
体检你们好，我感觉身体像在流水一样，两侧，肚子，胃，请...
问题分析：是不是出汗特别多的情况？一般夏季本身就是出汗偏多的，但过多确实是有气虚或实热等情况。意见建议：首先既然出汗如此多，重要的是必须补充盐水或糖盐水为好，其次如若想看病，建......
生活起居我右脚大拇指和食指之间的连接处疼痛，大拇指脚底的骨...
问题分析：你好，根据你所说症状，这是趾腱筋膜炎导致的疼痛，多见于行走过久或者是负重行走后引起，严重者可以导致第二趾骨基底疲劳骨折意见建议：建议，减少活动，口服止痛活血化瘀药物，......
体检你好，我家人，男，前几天应征征兵时，抽血发现血红细...
问题分析：你这个红细胞来看是偏高的，只是红细胞单一的偏高是没有什么关系的，一般没什么问题。因为偏高和很多因素有关，如运动后大量出汗而未及时补充水分可导致血液浓缩红细胞升高，在就......
饮食营养张医生，我最近特别怕冷，能长期喝生姜蜂蜜水吗
健康指导：病情分析： 你的情况考虑如果是天天食用的话一般生姜比较热，长期喝是不好的，最好是可以喝蜂蜜 指导意见： 可以每天早上喝点蜂蜜水比较好，并且多运动，可以帮助治疗便秘的，......
