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擅长疾病： 情感障碍,心理障碍,童年社会功能 所在医院：
徐州幼儿师范高等专科学校
个人简介： 张琰，国家二级心理咨询师，毕业于上海师范大学心理学系，硕士学位，现任高校心理健康教师3年。主要从事大学生心理咨询与治疗，擅长适应障碍、人际交往障碍、家庭治疗等。...
展开擅长疾病： 情感障碍,心理障碍,童年社会功能障碍
所在医院：徐州幼儿师范高等专科学校
个人简介：张琰，国家二级心理咨询师，毕业于上海师范大学心理学系，硕士学位，现任高校心理健康教师3年。主要从事大学生心理咨询与治疗，擅长适应障碍、人际交往障碍、家庭治疗等。咨询师能够走多远，才能带他的来访者走多远，本人会不断修为自身，用真诚与专业对待每一位来访者。
强迫症我不知道我有没有强迫症，反正我
问题分析：你好，从你描述的情况来看，你不像是强迫症，只是有点追求完美，有强迫倾向而已，许多人都有，请不要担心意见建议：建议你要主动培养自己健全的性格，不要有过大的心理负担，慢慢......
心理咨询就是心里越提醒自己注意力集中，
问题分析：有时候我们会出现越想让自己不去做某些事或不去想某些事但是效果往往会相反，这是正常现象。意见建议：建议当注意力不集中时不要强迫自己集中，这样反而会增加自己的焦虑情绪，当......
心理咨询经常发呆！冥想各种事情，以至于
指导意见：可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体 育锻炼， 可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。
