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个人简介: 高伟一,心理咨询师。本人接受过正规医学和心理学培训,2005年开始从事心理咨询工作,到目前已有一千多小时的咨询经验,接受德国和国内著名治疗师的个人体验五百小时以...
展开擅长疾病: 非依赖性物质伴发依赖,情感障碍,心理障碍,宝宝缺乏安全感,成瘾,疑病症
所在医院:私人心理医生
指导意见:你好哈,如果心情不好的时候,适当的发发脾气,对身体也是一种发泄。对身体是有好处的。只不过是,尽量不要对自己的亲人或朋友发脾气,这样显得自己很没有素质。可以选择其他的发......
问题分析:你好,从你描述的情况来看,你很可能有强迫倾向意见建议:建议你到当地精神专科医院神经症门诊就诊,有进一步明确诊断,对症治疗,也可以做心理咨询
指导意见:可以多吃核桃、芝麻、桂圆(补心)、天麻、莲子等等,不能压力太大、焦虑不安的情绪,对大脑不利。多进行体 育锻炼, 可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠,同时可服用健脑丸。
问题分析:您好,根据您的描述,推测您可能对于现状掌控力不够,平时对自己可能某些方面不太满意,害怕别人的评判,所以惧怕见人。意见建议:建议您平时练习发现自己的优势所在,并且强化自......