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我是帅哥
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擅长疾病： 恶性营养不良病 所在医院：
江都市妇幼保健院
个人简介： 黄丽，营养师，毕业于扬州大学，现在江都市妇幼保健所从事营养师方面公司6年，主要从事妇幼营养不良方面工作，擅长婴幼儿营养不良调理。
擅长疾病： 恶性营养不良病
所在医院：江都市妇幼保健院
个人简介：黄丽，营养师，毕业于扬州大学，现在江都市妇幼保健所从事营养师方面公司6年，主要从事妇幼营养不良方面工作，擅长婴幼儿营养不良调理。
生活起居每天晚上跑完步回家然后洗澡喝瓶奶吃根黄瓜然后一直等...
问题分析：建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议：改变饮食结构，就是多吃纤维素高的食物及蛋白质，少吃脂肪类及淀粉类食物。
饮食营养我每次晨跑前都喝一碗粥在吃两根香蕉这样是对的吗
问题分析：你好，其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的，一日三顿照常，只是不要吃太多脂肪多食物，不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
帮助选择你好请问最近我吐涂抹带有先血几口就没有了喝点水就好...
指导意见：你好，您的情况属于肝火上升肝火旺在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。但也必须看医生进行药物 治疗。肝火旺可以吃 龙胆泻肝丸或舒肝散,......
