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个人简介: 李小兵,男,主任医师, 1984年毕业于天津医科大学医疗系。毕业后一直从事整形美容外科、烧伤外科临床工作。曾多次赴香港大学玛丽医院、瑞典乌普萨拉大学医院进修学习...
擅长疾病: 器官再造、创面修复、瘢痕治疗、各种美容手术及危重烧伤电击伤病人的治疗有着丰富的经验。
所在医院:天津市第一中心医院
指导意见:要健康减肥,一曰三餐按时就餐,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,多吃蔬菜水果,尽量少吃肉,可以多喝水,主要是加强坚持做有氧运动,比如打蓝球、跑步、做健美操等
指导意见:你好,你说的这种情况一个是适当多吃点,但更重要的是要加强体育锻炼。
指导意见:这个外用药物效果极其有限,建议考虑美容激光治疗,效果还是有的,一定去正规公立医院美容整形机构治疗
指导意见:你好,喝茶对美白作用不大,对皮肤发育较好,含有大量微量元素和维生素。但影响钙质吸收,建议少喝茶
指导意见:你好,根据你所描述的情况来看,减肥不是单纯的做东就可以,饮食上也需要调理,饮食不注意,就算跳一天也没用。