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擅长疾病： 保健品 所在医院：
私人营养师
个人简介： 涂婕，毕业于山西大学商务学院体育保健与康复专业，擅长营养咨询，健康咨询，以及体育运动咨询。对于每位希望健康的朋友，我都会热情真诚对待。
擅长疾病： 保健品
所在医院：私人营养师
个人简介：涂婕，毕业于山西大学商务学院体育保健与康复专业，擅长营养咨询，健康咨询，以及体育运动咨询。对于每位希望健康的朋友，我都会热情真诚对待。
综合我因长跑之后大腿疼是什么原因？如何治疗？
问题分析：这是你平时少有运动，一时长跑导致腿部酸重疼痛，这是运动过程当中正常的现象意见建议：对有这种情况？不需要进行治疗，你休息3到5天，自己就会恢复正常。
综合今天下午发现腿婉向上5cm处一块变成青色里面有硬块压的...
问题分析：如果活动期间不小心局部挤压，或者撞伤以后出现的淤青，局部有血肿形成的硬块，有疼痛，多休息，可以局部热敷促进淤血吸收，观察一下。意见建议：目前要多休息，不要磕碰，目前局......
生活起居您好，昨天晚上突然感觉胃胀，睡觉翻身胃部有痛感、用...
问题分析：你好，这种情况考虑由于胃肠炎导致的可能，由于进食不卫生的食物导致的。可以口服黄连素和奥美拉唑治疗。热敷腹部，避免受凉及上火意见建议：注意饮食卫生，选用易消化、含足够热......
生活起居经常跑步20分钟以上，每天都做俯卧撑仰卧起坐蹲起，想...
问题分析：你好，这个是不能起到减肥的作用的，可以用荷叶茶的，荷叶茶可以起到一定的减肥作用的。意见建议：可以适当的控制饮食，早餐和午餐可以正常的吃，晚餐应该少吃一些的。可以喝点粥......
