• 姓名:陈喜生
  • 职称:保密
  • 科室:其他
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擅长疾病: 风湿热,伤寒,喉痹 所在医院: 惠州市中医医院

个人简介: 陈喜生,三级营养师,毕业于广州中医药大学,从事营养养生工作已有4年时间,提倡中医诊断和营养指导相结合。主要从事健康饮食指导和中医论证治病。擅长脾胃病,失眠,月经...

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擅长疾病: 风湿热,伤寒,喉痹

所在医院:惠州市中医医院

个人简介:陈喜生,三级营养师,毕业于广州中医药大学,从事营养养生工作已有4年时间,提倡中医诊断和营养指导相结合。主要从事健康饮食指导和中医论证治病。擅长脾胃病,失眠,月经不调等内科常见疾病。

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问题分析:根据你的情况和说明,早上如果自己有充裕的时间的,建议你最好是早上9-10点最好的,这个时间段锻炼最好的。意见建议:建议你注意规律生活,规律饮食的,好好休息的,坚持锻炼......

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