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个人简介: 张文娟,一级营养师,主要从事饮食膳食与疾病的研究探讨,致力于治未病,从基础开始调理。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,电脑病,戒酒综合征,更年期综合征,醉酒,赖床
所在医院:私人营养师
健康指导:喝水本身可以促进新陈代谢,如果是想起到消脂功效的,可以选择喝茶,比如说荷叶茶,用荷叶泡茶,荷叶就有很好的减脂功效。也可以多喝柠檬水,柠檬水解油腻,可使身体自我净化,清......
健康指导:首先你要减少动物性脂肪的摄入,多吃蔬果,种类要丰富,另外锻炼也是必不可少的。碳水化合物尽量要控制,甜食零食也要少吃,粗杂粮可以多吃点。早餐一定要在9点前吃,这个时候正......
问题分析:眼睑带状疱疹不宜多吃坚果意见建议:忌吃富含油脂的食物;如猪油、肥肉、羊油; 忌吃刺激性的食物;如白酒、黄酒、啤酒; 忌吃腌制的食物;如咸肉、咸鸡、咸鸭。坚果是可以吃,......
问题分析:遗传性纤维蛋白原缺乏可以吃蘑菇意见建议:建议食用高蛋白低脂肪,饮食结构中维生素的含量要丰富,维生素 B 1,维生素 B 12,维生素 C和叶酸等是至关重要的.维生素 ......
问题分析:先天性十二指肠闭锁可以吃糙米意见建议:宜吃清淡营养的流质、半流质食品 吃富含高蛋白的食物有利伤口的恢复。补充多种维生素,多吃新鲜蔬菜和水果。可多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类......